Cháu bị khó ngủ, ngủ hay tỉnh giấc giữa đêm sau khi sinh em bé
Trung Tâm Tư Vấn Y Khoa: Chào bạn, tình trạng mất ngủ xuất hiện sau khi sinh bé thứ 2. Vậy có thể do sau khi sinh, nội tiết tố trong bạn thay đổi khiến bạn khó ngủ hơn. Một điểm chú ý nữa là 04 tháng gầy đây, bạn bị thức dậy quá sớm. Khi bạn thức dậy quá sớm từ lúc 3h mà không ngủ lại được, như vậy bạn đã có rối loạn giấc ngủ rồi. Nhưng tình trạng rối loạn giấc ngủ của bạn không quá nghiêm trọng, bạn có thể chỉ cần dùng thuốc ngủ thảo dược, thuốc sẽ giúp bạn kéo dài giấc ngủ đến 05 – 06h sáng, phá bỏ thói quen tỉnh giấc lúc 3h. Sau khoảng 1-2 liệu trình, tình trạng rối loạn giấc ngủ của bạn sẽ cải thiện dần dần. Tuy nhiên, bạn nên đến khám bác sỹ chuyên khoa Thần kinh hoặc Tâm thần để được tư vấn và kê đơn, dù thuốc đó là thuốc thảo dược. Hoặc bạn có thể gọi tới Tổng đài 1800 9219 để được các Dược sĩ của Trung tâm Tư vấn Y Khoa – An Miên Giấc tư vấn cụ thể.
Chúc bạn sớm tìm lại được giấc ngủ ngon.
Trân trọng!