Tin tức

6 bài tập Yoga trị mất ngủ – Giúp ngủ ngon hơn, sâu hơn

6 bài tập Yoga trị mất ngủ – Giúp ngủ ngon hơn, sâu hơn

Yoga trị mất ngủ đã được khoa học chứng mình và nhiều người biết tới. Hãy thử thực hành 6 bài tập yoga chữa mất ngủ ...
Xem thêm
Bấm huyệt chữa mất ngủ – 5 cách làm hiệu quả và những lưu ý

Bấm huyệt chữa mất ngủ – 5 cách làm hiệu quả và những lưu ý

Từ xưa đến nay, bấm huyệt vẫn là một phương pháp chữa trị bệnh khá hiệu quả và được nhiều bệnh nhân tin dùng. Nó giúp ...
Xem thêm
[ĐÁNH GIÁ] 5 thực phẩm chức năng chữa mất ngủ tốt nhất trên thị trường

[ĐÁNH GIÁ] 5 thực phẩm chức năng chữa mất ngủ tốt nhất trên thị trường

Giấc ngủ đóng góp một vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống của mọi người. Mất ngủ sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe, ...
Xem thêm
Mất ngủ mãn tính – Nguyên nhân|Triệu chứng|Cách điều trị

Mất ngủ mãn tính – Nguyên nhân|Triệu chứng|Cách điều trị

Ngày nay, tình trạng mất ngủ mãn tính (mất ngủ kinh niên) đang rất phổ biến trong xã hội hiện đại. Mất ngủ mãn tính là ...
Xem thêm
Mất ngủ khi mang thai – Tất tần tật những điều mẹ bầu cần biết

Mất ngủ khi mang thai – Tất tần tật những điều mẹ bầu cần biết

Mang thai là một hành trình rất vất vả nhưng cũng rất hạnh phúc cùng nhiều điều mới lạ. Dù mang thai lần 1 hay lần ...
Xem thêm
Tim sen trị mất ngủ – Cách dùng “chuẩn” và những lưu ý cần biết

Tim sen trị mất ngủ – Cách dùng “chuẩn” và những lưu ý cần biết

Sử dụng tim sen hay tâm sen chữa mất ngủ đã trở thành phương thuốc dân gian mà nhiều người áp dụng. Để sử dụng phương ...
Xem thêm
[THỰC HƯ VIỆC] Uống trà Atiso có mất ngủ hay không?

[THỰC HƯ VIỆC] Uống trà Atiso có mất ngủ hay không?

Atiso là một loại thảo dược rất được ưa chuộng hiện nay với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe cũng như sắc đẹp. Tuy nhiên, ...
Xem thêm
9 Loại trà trị mất ngủ hiệu quả – Giúp ngủ ngon, sâu giấc

9 Loại trà trị mất ngủ hiệu quả – Giúp ngủ ngon, sâu giấc

Khi bị mất ngủ thì cơ thể sẽ không được nghỉ ngơi và làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi, thiếu sức sống. Để cải thiện ...
Xem thêm
[TOP] 6 loại cây thuốc nam chữa mất ngủ tốt nhất bạn cần biết

[TOP] 6 loại cây thuốc nam chữa mất ngủ tốt nhất bạn cần biết

Mất ngủ mãn tính có đang là vấn đề mà bạn quan tâm? Giải pháp nào an toàn mà vẫn có hiệu quả cho bạn? Chắc ...
Xem thêm
Giao lưu trực tuyến 60 phút cùng BS Nguyễn Minh Mẫn khoa thần kinh về vấn đề mất ngủ

Giao lưu trực tuyến 60 phút cùng BS Nguyễn Minh Mẫn khoa thần kinh về vấn đề mất ngủ

Giao lưu trực tuyến cùng thạc sĩ bác sĩ Nguyễn Minh Mẫn, Khoa Thần kinh - tâm lý Bệnh viện Đại học Y dược tư vấn ...
Xem thêm
12